Nuestras Clases Híbrido KRAG Combina las mejores disciplinas como Funcional, Tag-Fit, HIIT, entre otras. Hipertrófia Clases diseñadas para crecimiento muscular, volumen, definición y fuerza. Pilates Mejore su condición física y aumente su capacidad de control y concentración. Metabólico Entrenamiento de alta intensidad para aumentar la condición física. Power Dance Ejercicio y tipo de baile que combina movimientos rápidos con una secuencia aeróbica. Funcional Ejercicios funcionales para tonificación de bajo impacto. Boxeo Clases especiales de Boxeo para acondicionamiento físico. Muay Thai Clases de Muay Thai para aprender los fundamentos de este deporte. ¿Cómo debés prepararte para nuestras clases? Debés utilizar ropa para actividad deportiva y tennis. Nuestras clases inician puntualmente y duran entre 45 y 55 minutos. Contamos con un tipo de clase semi-personal donde los entrenadores lo van a guiar en todo el proceso. Debés de traer paño para entrenar y botella de agua para hidratación. Contamos con varios espacios de parqueo en todas nuestras sedes. Cada clase cuenta con progresiones y regresiones de ejercicio lo que lo hace adaptable a todo tipo de personas. Contamos con casilleros o lockers para sus artículos personales. Debés de registrar asistencia en nuestro sistema antes de tomar cualquiera de nuestras clases. Tenemos duchas y vestidores en todas nuestras sedes para su comodidad.